인플루엔자 당신이 모르던 모든 사실 공개!
동절기 인플루엔자 예방 조치
동절기 인플루엔자 유행에 대비하기 위해 기본적인 예방 조치를 실천해야 합니다. 질병관리청은 어르신, 면역저하자, 임신부 및 어린이 등 고위험군을 대상으로 인플루엔자 예방 접종을 권고했습니다. 예방 접종 외에도 외출 전후에 손을 씻고, 기침 예절을 철저히 지키며, 호흡기 증상이 있을 경우 마스크를 착용하여 자신과 타인을 보호해야 합니다. 또한, 밀폐된 공간에서는 2시간마다 10분 이상 환기를 하는 것이 중요합니다. 이러한 기본적인 수칙들은 호흡기 감염병 예방에 큰 도움이 됩니다.
인플루엔자란 무엇인가?
인플루엔자는 독감으로 알려진 감염성 호흡기 질환입니다. 인플루엔자는 인플루엔자바이러스에 의해 발생하며, 경증에서 중증까지 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 특히, 만 65세 이상 어르신, 어린이, 임신부 등은 합병증 발생 위험이 높습니다. 이러한 고위험군은 폐렴 등을 동반할 수 있으며, 이는 입원이나 심각한 경우 사망으로 이어질 수 있습니다. 따라서 인플루엔자는 단순한 감기가 아닌 심각한 건강 문제로 인식해야 합니다.
- 인플루엔자는 기침이나 재채기로 전파됩니다.
- 비말에 감염된 손으로 눈, 입, 코를 만지는 것도 감염의 원인입니다.
- 인플루엔자 증상은 발열, 기침, 두통, 근육통 등 다양합니다.
인플루엔자 감염 경로와 증상
인플루엔자는 기침과 재채기를 통해 쉽게 전파됩니다. 감염자는 기침·재채기 시 발생하는 비말을 통해 다른 사람에게 바이러스를 쉽게 전파할 수 있으며, 이러한 비말이 손이나 물체에 묻을 경우 손을 씻지 않고 얼굴을 만짐으로써 감염될 수 있습니다. 증상이 나타나는 기간은 평균 2일로, 발열, 기침, 두통, 근육통, 콧물 등 일반적인 감기 증상과 유사하게 나타납니다. 소아는 오심, 구토, 설사 등의 증상을 호소할 수 있습니다.
인플루엔자 치료제와 건강보험 적용 여부
인플루엔자 치료에 건강보험이 적용되는 약물이 있습니다. 오셀타미비르와 자나미비르는 인플루엔자 환자를 위한 항바이러스제로, 유행주의보가 발령된 경우에 건강보험 적용을 받습니다. 의사 진료 후 적절한 처방을 받아 복용해야 하며, 이러한 치료는 증상의 경과에 따라 적절한 시기에 이루어져야 효과를 볼 수 있습니다.
인플루엔자로 진단 시 생활 수칙
인플루엔자로 진단받은 경우 적절한 휴식이 중요합니다. 해열 후 24시간이 경과할 때까지는 등교나 출근을 삼가하고, 가능한 한 집에서 휴식을 취해야 합니다. 해열제를 복용한 경우, 마지막 투약 후 48시간까지는 증상을 관찰해야 하며, 고위험군과의 접촉은 피해야 합니다. 집에서의 회복 동안 병원 방문 및 꼭 필요한 외출 외에는 활동을 제한하는 것이 좋습니다.
인플루엔자 유행 시기
인플루엔자의 유행 시기는 매년 다른 경향을 보입니다. 일반적으로 우리나라에서는 11월부터 4월 사이에 인플루엔자가 유행하지만, 코로나19 대유행 기간 동안에는 유행이 거의 없었습니다. 2023년에는 이례적으로 여름철에도 인플루엔자가 유행하여 다음 절기까지 지속되었습니다. 이러한 변동성을 고려할 때, 인플루엔자 유행 상황은 질병관리청의 감염병 누리집을 통해 매주 확인할 수 있습니다.
인플루엔자 합병증 위험성
어르신과 어린이는 인플루엔자의 합병증에 주의해야 합니다. 인플루엔자는 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 중이염이나 세균성 폐렴이 가장 일반적인 합병증입니다. 특히 만성 질환이 있는 환자에게는 인플루엔자 감염이 심각한 상황을 초래할 수 있습니다. 심근염, 기흉, 뇌염 또는 뇌증 등 다양한 관련 질환이 발생할 수 있으므로 예방법을 준수하는 것이 중요합니다.
인플루엔자 예방접종 지원 대상
올해 인플루엔자 예방접종 지원 대상은 특정 그룹으로 한정되어 있습니다. 생후 6개월 이상 13세 이하 어린이, 임신부, 65세 이상의 어르신이 국가에서 지원하는 예방접종 대상입니다. 이는 주민등록상 출생연도를 기준으로 하며, 이러한 고위험군은 예방접종을 통해 보다 효과적으로 인플루엔자 감염을 예방할 수 있습니다.
유행주의보 발령 및 그에 따른 조치
인플루엔자 유행주의보는 신속한 대응을 위한 체계입니다. 유행기준을 초과할 경우 발령되며, 이를 통해 고위험군의 항바이러스제 처방 시 요양급여가 적용됩니다. 이는 일반 국민의 건강을 보호하기 위한 중요한 조치이며, 인플루엔자 확산 방지에도 기여합니다. 따라서 유행주의보 발령 시기에는 개인적으로도 예방수칙을 더욱 철저히 실천해야 합니다.
유행주의보 발령 시기 주의사항
유행주의보 발령이란 인플루엔자 유행에 대한 경고입니다. 이 때는 발열이나 호흡기 증상이 발생하면 즉시 의료기관을 방문하는 것이 권장됩니다. 특히, 유치원이나 어린이집, 노인요양시설 등에서는 집단 내 전파를 방지하기 위해 감염 예방 관리에 세밀한 주의가 요구됩니다. 개인의 감염 예방에 대한 지식과 인식이 클수록 전체적인 건강 관리에 기여할 수 있습니다.
